牜皮癣在饮食上要注意什么

　　马上要到春节了，很多家庭喜欢准备一些干菜，以备过年时候食用，那么木耳就首当其冲了。而牛皮癣患者都知道自己有一定的饮食禁忌。那么，牜皮癣在饮食上要注意什么？下面看长春博润皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）专家对大家的建议吧。

　　牛皮癣患者食用莲藕可以起到通便止泻、健脾开胃的功效：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

　　洋甘菊花草茶。适合：清热消炎、降肝火、喉咙痛、常熬夜、心烦气燥、失眠或晚上睡不安稳的牛皮癣患者。喝法：一般人可当茶水喝，但肠胃较弱的人不建议喝太多。

　　另外呢，牛皮癣患者还可以多吃一些蔬菜，只要含有丰富的钙、铁、蛋白质、胡萝卜素、磷、维生素C等多种成分，如豆芽（黄、绿豆芽均可）、菠菜、西红柿、豆角等等，都可以吃的。有利于恢复健康。